健康的な体作り

おはようございます。
朝一番のエンジェルカードに
励まされました
(^_-)

昨日から久しぶりに不妊治療で内服液開始しました。
インスリンを調整するお薬、メタクトです。

あ。。
糖尿病ではないです〜☆

Hba1cが5.8。
二年前は5.4くらいでした。

内科では正常としてみても、
不妊治療専門科では、
無排卵や、着床障害の原因にもなるので、
また、妊娠糖尿病を引き起こさないように

なんと、
5.0以下まで値を持って行くそうです。
食事の仕方、
運動、
インスリン調整しながら、

今年は「健康」、「体作り」して
妊娠できるように頑張っていきたいと思います。

ちなみに、私の主治医は４．７だそうです！
すごいです。

膝の負担も考えると
体重を四年前に戻さないとですね〜(*_*

というと体重はどれくらい。。。

びっくり仰天ニュースです！
w(゜o゜)w